【予防意識を企業単位で】

先日は企業様からご依頼いただき、

社員様向けに講演の機会をいただきました✨

講演内容はいくつかご提示いただき、

女性のデスクワーカーに向けて

理学療法士の専門性を活かして

企画していきました！

今回のメインテーマは"疲労と自律神経"

ということで疲労を理解することで

対処法を考えて、疲労を予防&解消する

ための方法を睡眠や運動の方法を提案

させていただきました！

講演の最初には、

僕が理学療法士として関わった方々の

お話を通して、なぜ日々の疲労を解消する

必要があるのか、これから先の人生を考えてもらうお話しもさせていただきました！

40名近くの方にご聴講いただき、

高い評価や嬉しい感想いただけました✨

主催の方からはまたお願いしたいと

言ってもらえましたー！

ありがとうございました！！